Ngayong panahon ng El Niño, kung saan tayo nakararanas ng matinding init, importante na mas pangalagaan ang ating kalusugan at manatiling hydrated. Narito ang ilang mga paalala mula sa Department of Health upang makaiwas sa dehydration. 1. Palaging uminom ng tubig hindi lang tuwing nauuhaw (8-10 na baso araw-araw)2. Magdala ng water bottle kahit saan […]
The post STAY HYDRATED Ngayong Panahon ng El Niño appeared first on City of San Pedro, Laguna.